Koenzym Q10 (CoQ10) je přírodní sloučenina podobná vitamínům. Nachází se ve většině buněk těla, nejvíce však v srdci, plicích a játrech, tedy v orgánech s nejvyššími požadavky na energii. Koenzym Q10 hraje důležitou roli v přeměně energie z potravy na chemickou energii ATP a také chrání buňky před působením volných radikálů. 
Částečně je přijímán potravou a částečně produkován přímo v organismu. Mladý zdravý organismus dokáže produkovat dostatečné množství Q10 sám. S postupujícím věkem schopnost vlastní produkce klesá. 

Je známý svými silnými antioxidantovými vlastnostmi a schopností podporovat zdraví srdce, cév a dásní.

Doplněk stravy s koenzymem Q10 se často doporučuje pro lidi trpící srdečními problémy, vysokým krevním tlakem nebo jako prevence proti kardiovaskulárním onemocněním. Koenzym Q10 může také pomoci snížit únavu a zvýšit vitalitu a energii.