V minulých článcích jsme se zabývali redukcí odpadu při nákupu potravin a v kuchyni. Tentokrát se zaměříme na téma, o kterém je třeba se otevřeně bavit a nebrat ho jako tabu – téma menstruace. Jen ve státech Evropské unie se údajně každoročně vyhodí 45 miliard menstruačních pomůcek.

Milujeme, jak je výroba rostlinného mléka jednoduchá a nenáročná. Stačí vybrat svůj oblíbený základ (oves, mandle, mák…) a případně přidat příchutě či sladidla jako je javorový sirup a datle. Zabere to jen chvíli a vyjde to mnohem levněji, než některá nabízená mléka na trhu.

Začínáte s bezodpadovým způsobem žití? Kuchyně je rozhodně jedno z nejjednodušších míst, kde začít! Většině z nás by stačilo otevřít skříňky, abychom našli spoustu plastových předmětů (sáčky, obaly…), které se staly součástí našich domácností. Pojďme se spolu zaměřit na jednoduché a praktické záměny klasických kuchyňských potřeb, které navíc nezatíží vaši peněženku. 

Téma šetření vody je obzvláště v posledních letech velmi aktuální. Pojďme se společně podívat na způsoby, jak přispět ke zlepšení této problematiky rovnou u nás doma. Kromě toho, že prokážete dobrý skutek přírodě, můžete očekávat ještě jeden bonus – mnohem menší účet za vodu, než platíte teď. No, nezní to skvěle?

Jistě jste slyšeli tvrzení, že těhotenství je nejkrásnějším obdobím ženy. Ano, určitě je to období krásné a plné zázraků, roste ve vás nový život a pracují hormony, nicméně když se podíváte na své oteklé kotníky, zvětšující se strie, napadne vás, že vedle hezkých pocitů přináší toto období i pořádnou dávku všemožných problémů.

Máme tu poslední prázdninový víkend, který vyloženě svádí k nějakému výletu. V dnešním článku bychom vám chtěli ukázat, jak se na vaší cestě vyvarovat zbytečně vyprodukovanému odpadu (například ze zrádných zastávek na kávu či svačinu). S následujícími tipy a určitým plánováním to bude hračka! :-)

Každý rok se do oceánů odplaví odhadem 8 milionů tun plastů, kde ohrožuje mnoho živočišných druhů. Spoustu z nich totiž nedokáže rozlišit běžné plastové předměty od jejich přirozené potravy, a proto často umírají na vyhladovění (plastové části jim zaplňují žaludek a znemožňují jim tak přijímat další potravu), dehydrataci nebo zadušení.

Září nám už pomalu klepe na dveře, ale to neznamená, že se rovnou musíme rozloučit s teplými slunečnými dny. Naopak – je nejvyšší čas popadnout plážovou tašku, naplnit ji letními poklady a vyrazit k vodě. Co si zabalit, aby byl váš den co nejpříjemnější? Sepsali jsme pro vás seznam, který vám s tím pomůže.

Všichni víme, jak je důležité dodržovat pitný režim. Denně se obecně doporučuje vypít 30-45 mililitrů tekutin na kilogram své hmotnosti a v létě, kdy propocujeme jedno tričko za druhým, ještě mnohem více. Obyčejná voda je samozřejmě nejlepší volbou, jenže dříve nebo později vás může omrzet. 

Říká Vám něco jméno Marie Kondo? Tato japonská odbornice na úklid se proslavila svou knihou Zázračný úklid – Pořádek jednou provždy. V dnešním článku se zaměříme na její třídící a organizační metodu KonMari a jak díky ní přemoci chaos ve vaší skříni. Nejen, že docílíte krásně složených kousků, ale získáte i spoustu prostoru navíc. Jak na to? Stačí dodržet následujících 7 jednoduchých pravidel.